# Медитация

читать 3 мин.
0 60

Курс по обучению медитации на 21 день практики в узком кругу. Обучение многоуровневое, по мере освоения навыков обучающиеся переходят к более глубоким видам медитаций. Цели обучения: научение вхождения в медитативное состояние, освоение навыка контролируемого транса для быстрой самопомощи и коррекции телесных и психических дискомфортов, использование медитативных состояний для коррекции физического и психического здоровья, расширение навыка проприорецепции и биологически обратной связи, выход из дофаминовой ловушки 'страдания', знакомство с методами тренировки передней поясной извилины как способа борьбы с депрессией и когнитивными искажениями. В курс включены различные медитации. Стоимость обучения 15 000. По всем вопросам писать в личку.

Прочитать полностью